Este taller te interesa si…
- … sientes que piensas demasiado en la comida.
- … si te prohíbes alimentos por las calorías que tienen o porque piensas o dicen que «engordan».
- … si sientes que pierdes el control antes, durante o después de las ingestas.
- … si la comida es la estrategia de gestión emocional que estás utilizando.
- … si te cuesta mucho trabajo detectar determinadas señales de hambre real o emocional…
- … NECESITAS RECONECTAR CON LA COMIDA, PERMITIRLA Y DISFRUTARLA
El mejor regalo que te puedes hacer
- Precio del taller: 25 €
- Duración aproximada: 90 min
- Acceso ilimitado e inmediato
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