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8. Azúcar

En el podcast 8 de nuestras Escenas de Nutrimonio lo dedicamos al azúcar. ¿Es importante para nuestro cerebro? ¿Cuánta azúcar consumimos y cuánta es la recomendada consumir? Mitos, curiosidades y anécdotas relacionadas con el azúcar en un programa en el que entrevistamos al fotógrafo Antonio R. Estrada que nos habló de su proyecto SinAzúcar.org y de cómo elabora sus fotografías. ¿Te quedas a escuchar la entrevista? Te aseguro que no tiene desperdicio.

Después de escuchar el programa, te habrás dado cuenta de la cantidad de azúcar que consumimos. En este vídeo te mostramos algunos trucos para reducir su consumo. Pasos sencillos con propuestas saludables.

Muchas gracias por escuchar nuestro programa. Puedes dejaros comentarios en ivoox y itunes.  Si quieres escuchar todos los programas, pincha aquí, suscríbete al canal y te avisamos al correo con cada nuevo programa.

Un saludo.